סוד הקסם של המטבח האתיופי9 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקותמתכון למוק'- דיסת קמח טף ופישתן(ללא גלוטן): עודכן: 2 בנוב׳ 2020מצרכים:4 כפות גדושות תערובת טף ותלבה- פישתן ניתן להשיג בחנות שלנואחד ליטר מים קרים, מלחלפי הטעם, כף דבש או לפיהטעם, חצי כפיתשמן קוקוס (לא חובה)אופן הכנה:לשים את המים בתוך הסיר עלאש בנונית, להוסיף את תערובתהטף והפישתן ולערבב ללא פסקה שלא יווצרו גושיםלאחר שמתבשל להוסיף אתהדבש ,המלח והשמן. לערבבולהוציא מהגז.יש לאכול חם. ניתן להכנס לערוץ היוטיוב בקשור https://www.youtube.com/channel/UCcMFGi7wzj_nvP9MCzblxDgולצפות בתהליך הכנת הדייסה בסירטון. כמו כן ממליצה לכם להרשם לערוץ היוטיוב כדי להנות ממידע נוסף וממתכונים בריאים ומזינים.בתאבון! דיסה מקמח טף ופישתן
מצרכים:4 כפות גדושות תערובת טף ותלבה- פישתן ניתן להשיג בחנות שלנואחד ליטר מים קרים, מלחלפי הטעם, כף דבש או לפיהטעם, חצי כפיתשמן קוקוס (לא חובה)אופן הכנה:לשים את המים בתוך הסיר עלאש בנונית, להוסיף את תערובתהטף והפישתן ולערבב ללא פסקה שלא יווצרו גושיםלאחר שמתבשל להוסיף אתהדבש ,המלח והשמן. לערבבולהוציא מהגז.יש לאכול חם. ניתן להכנס לערוץ היוטיוב בקשור https://www.youtube.com/channel/UCcMFGi7wzj_nvP9MCzblxDgולצפות בתהליך הכנת הדייסה בסירטון. כמו כן ממליצה לכם להרשם לערוץ היוטיוב כדי להנות ממידע נוסף וממתכונים בריאים ומזינים.בתאבון! דיסה מקמח טף ופישתן
Comments